Day: Januar 25, 2019

AOK Heldenstaffeln

Mit meiner Geschichte vom 160-Kilo-Mann zum Marathon-Läufer wurde ich Mitinitiator der Heldenstaffeln der AOK. Jeder von uns ist ein Alltagsheld und hat evtl. eine Krankheit,

Read More »

Abnehm-Tagebuch bei Achim Achilles

Zum Start meines Marathon-Projekts nach der Wette mit den Dänen habe ich ein Abnehmtagebuch bei Achim Achilles geschrieben und wöchentlich mein Gewicht, mein Bewegungsumfang dokumentiert.

Read More »